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目的地是城西夢幻湖卻變成城西濕地景觀區與青草崙堤防的探險之旅

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不曉得該說是心臟比較大?還是腦袋真的不好使? 我老是會往一些有點奇跁的地方亂跑...Orz 一般正常人一看就不會想進去的地方, 偏偏我就像少了跟筋、或是被大便遮蔽了眼睛... 視若無睹的就這樣闖了進去? 沒事也就算了、偏偏都會遇上一些...讓自己都會心驚膽戰的狀況... 然後下次一樣又... 這樣說起來...我心臟應該真的算大的? (迷之音:你只是單純無腦而已)

中年肥宅的自行車路線與自行車步道探尋之旅莫名出發了

中年肥宅的自行車路線與自行車步道探尋之旅莫名出發了
要不是因為罹患重度呼吸中止症、我很可能不會這麼積極的投入運動, 要不是因為受傷、我大概也不會比較認真的來騎自行車。 『我的運動之路』這個系列寫到現在也十來篇了, 其實主要是寫給自己看的; 人到了一定年紀、都會莫名的回憶過去的種種, 年輕的時候有著無限可能的未來, 但也不是說不年輕的朋友們就不是如此、而是我們有著較年輕朋友們有著更多的回憶, 睹物思情嘛... 這個系列寫這麼快的原因除了迫於趕稿壓力想...

跳繩運動心得:跳繩可以訓練什麼?跳繩菜單與跳繩可以減肥嗎?

跳繩運動心得:跳繩可以訓練什麼?跳繩菜單與跳繩可以減肥嗎?
跳繩對我來說、在定位上它一直是個輔助角色。 跳繩對我而言不會是個主要的運動項目, 但它的確是一個很有幫助的運動項目。 當下雨無法外出運動時我可以跳繩、當鄰居小朋友拿著跳繩來挑釁時可以跟他跳繩PK; 其實不用特別挑場地又可以隨時跳兩下運動、入門的技術門檻也不高, 跳繩真的很不錯啊~

不專業的新手跳繩怎麼選與跳繩推薦

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開頭先說一下、這篇的含水量應該會不少...XD 在投入跳繩這個運動的時候、前前後後買了一些跳繩, 除了其中一款以外、其餘大多都是入門的平價產品, 使用上來說都不錯、今天就來分享一下當初是怎麼選擇跳繩的。