會寫這一篇最主要的原因、就是我在跳繩的時候受傷了。 可能是一位發現得早？所以並沒有演變成很嚴重的運動傷害； 聽到人家說的跳繩很容易傷膝蓋、所以我是膝蓋受傷了嗎？ 其實我受傷的地方並不是膝蓋喔...

跳繩對我來說、在定位上它一直是個輔助角色。 跳繩對我而言不會是個主要的運動項目， 但它的確是一個很有幫助的運動項目。 當下雨無法外出運動時我可以跳繩、當鄰居小朋友拿著跳繩來挑釁時可以跟他跳繩PK； 其實不用特別挑場地又可以隨時跳兩下運動、入門的技術門檻也不高， 跳繩真的很不錯啊~

開頭先說一下、這篇的含水量應該會不少...XD 在投入跳繩這個運動的時候、前前後後買了一些跳繩， 除了其中一款以外、其餘大多都是入門的平價產品， 使用上來說都不錯、今天就來分享一下當初是怎麼選擇跳繩的。

在這邊不談論專業的說法， 僅僅只是跟大家分享為什麼我會選擇跳繩當作第二項運動？(或者說輔助性運動) 跳繩對我的好處是什麼？跳繩對我的壞處又是什麼？ 不是針對大家來講、單單是以我自己為出發點來分享， 為什麼我會挑選跳繩來當作運動？

在台灣去年(2021)三級警戒的那一段時間、幾乎所有人都風聲鶴唳， 別說跑步了、甚至連出門大家都不太敢出去？ 這時候還是想找點什麼運動來嘗試， 我試過NS的《健身環大冒險》、但我不太喜歡一大早就盯著電視看... 而且也會吵到正在睡覺的家人， 所以呢、我就選擇了跳繩。