打完第三劑疫苗後的第三天， 已沒有發燒、神智也清醒了非常多， 除下肩頸依然痠痛與左手臂施打點的持續疼痛之外、狀況算回來的七七八八了~ 最近工作上有點忙、所以今天想聊點混字數的慢跑鞋的購買過程...

我有一段時間沒有慢跑了，最主要的原因是足底筋膜炎。 當初發現自己有足底筋膜炎的原因也蠻妙的？ 居然是因為跳繩右腳踝後傷去治療、想說一併處理左腳不舒適的地方... 然後就被確診足底筋膜炎了...Orz

先報告一下， 由於我家住在億載金城附近、而且不太喜歡一直待在固定位置的甜甜圈跑法， 所以我的跑步範圍大致上都會以億載金城為起點向四周圍輻射出去。 今天要分享的是、鹿耳門天后宮。

有段時間我很喜歡跑防坡堤。 正確來說應該是有段時間我比較常跑防坡堤...而不是喜歡... 跑防坡堤有個好處是沒有汽車到處跑， 而且摩托車或腳踏車都很少、而且大部分都停著不動。 但是跑防坡堤其實有點磨人， 因為很曬又很熱...

今天來分享一個我蠻喜歡的一個跑步路線， 短短的距離， 不長、但很舒服。 很適合想休閒愜意跑步的朋友們來嘗試看看， 像現在夏天到了、這條步道就非常的合適。 因為、在這個路線大約有2/3都有樹蔭喔~~

話說、能坐著幹嘛要站著？ 能躺著幹嘛要坐著？ 人生求的不過就是一個舒適、幹嘛要把自己搞得那麼累咧？ 不過這些話對有運動的朋友們來說、似乎不太適用[email protected]@

在我剛開始跑步的時候、有一個霎那一直很深刻地停留在我的腦海裡； 在我莫名其妙地開始跑步之後， 很理所當然也果不其然的跑很慢+跑很短， 有一次跑到一半喘到快昏厥、身旁幾個也在跑步的阿杯正巧經過對話...

我住安平、就在億載金城旁邊而已。 所以、一開始跑的地方就是億載金城， 因為很近咩...

寫在前頭， 我現在是停跑狀態、因為罹患足底筋膜炎。 不太確定是工作造成的職業傷害？(我工作每日10000步很稀鬆平常) 或者是因慢跑引起的？ 總之、目前是停跑狀態。 但...老實說... 我真的沒想到我居然會這麼說... 我很想再回去慢跑...