足壓每日千斤重!穿對襪子讓你走動不怕痠痛

分類: 新玩意體驗

你注意過你平常穿的襪子嗎?
是不是穿了一整天會有腳臭味?
或者覺得腳底疼痛、兩腿很痠?

師大運動科學研究所教授相子元指出,
平常走路時雙腳每一步踩下去,得承受體重1.5倍的重量;
跑步時,每一步承受的力道更是體重3倍!

換句話說,如果你體重50公斤,
走路每踩一步,腳就得背負75公斤的重量,
如果每天走100步,等同你的腳每天得支撐7500公斤,
一旦穿錯襪子,長期累積下來,
對你的腳所造成的傷害,可不亞於激烈運動導致的運動傷害。

也因此,”慎選襪子”跟選鞋一樣重要。

該怎麼挑?

專家指出,除了舒適度、透氣度外,首重”減壓度”!
相子元教授的實證研究發現,如果襪子能在
「足跟、腳底外側、前腳掌和腳趾位置有加厚設計以減緩衝擊,
減低腳接觸地面時壓力集中的情形,且在足背內側加厚來保護突出的骨頭」,
就能更有效保護腳!

尤其前腳掌和後腳跟,不論走路或運動,相對承受的重量壓力最大,
如果壓力超過負荷,就很容易造成腳的問題。
因此專家建議,平日選襪子最好挑”具避震緩衝、腳趾前緣防撞、外側足弓減壓、
內側足弓支撐”功能的襪子,來減輕足部壓力。
而且需特別留意,襪子得依人體左右腳的對稱性來做設計。

國內首度結合生物力學和專業運動的太肯titan,
就根據每種運動的作用力大小、所需要的專業防護,
包括:健身房/從事多項運動、網球/羽球/桌球、慢跑等,
分別設計出全方位運動襪、衝擊運動襪、慢跑功能襪,
讓不論是需要常常走路、趕公車捷運的上班族,
還是有運動習慣的人,都能動得安心、盡興。

在材質上,titan運動襪特別使用登山用的”合捻紗”。
這種紗是由純棉和竹炭纖維合捻而成,耐磨性強,
同時能快速吸汗、促進血液循環,
對異味分子具有很強的吸附分解能力,可以解決腳臭問題。
織法上則配合專利的”不規則起毛技術”,
在襪子的特殊部位做「毛圈加厚」和「包覆性」處理,
不只防護力高且相當耐洗、服貼,可穿1~2年以上,
相較一般品牌壽命1年左右更耐穿。

慢跑資歷15年的師大學生陳家祥,
以前慢跑久了腳很容易痛,「如果目標訂10公里,我通常跑5公里左右,腳就會痠痛。」
自從改穿titan慢跑功能運動襪8個月,
他說腳痛的症狀已減輕很多。
物理治療師石又也是運動一族,
她曾比較過市售的襪子,
「10元襪子摸起來薄薄的,100~200元的運動襪材質整雙加厚、透氣不佳,腳容易臭」
因此她選擇titan運動襪。

titan運動襪目前已通過工研院的嚴格檢測、把關,
申請到代表”台灣值得信賴、物超所值產品”的「MIT微笑標章」,
另外,包括:台北市立體育學院的運動器材科技研究所,
以及新竹中華大學專業運動課程、學校代表隊等,
都已陸續下訂單,產品品質受到市場的高度肯定。

● 專業運動襪第一品牌titan:http://www.titan-tech.com.tw/

● titan專業運動襪官方商店:http://www.titan-tech.com.tw/order.php



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